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更年期妇女防骨松? 这些中药可帮忙

发表日期:2017-08-18 01:47 |来源 : 未知 |点击数: 次  收听:
骨质疏松可不是等到老了才来预防,最好是及早预防才能避免发生骨折,尤其是进入更年期妇女,一旦停经后,没有了雌激素的保护,骨质会快速流失;除了喝牛奶及补充钙片之外,透过中药也有很好的效果,例如龟鹿二仙胶、鹿角胶与阿胶等,都对预防骨质疏松有帮忙。

骨质疏松

防骨松还应该补充胶质

邱名榕, 长庚医院药剂部药师表示,更年期妇女要预防骨质疏松,除了要补充钙之外,也应该要补充胶质,而且要晒太阳吸收维他命D,可以帮助钙质合成;由于骨质疏松容易造成骨折,若是没有处理好会影响未来的生活质量,不得不慎!

龟鹿二仙胶使用较多

对于更年期妇女最需要补充的胶质则是以龟鹿二仙胶使用较多,更年期妇女要预防骨松时,一般都会开立较为补益的龟鹿二仙胶,鹿角胶与阿胶等胶质含量高的药材,但是服用时也要看体质。

鹿角胶与阿胶也常用

邱名榕指出,由于鹿角胶是用鹿角制成,含有微量荷尔蒙成分,对于有子宫肌瘤与乳癌等妇科疾病,则要注意,要经过医师评估后,谨慎使用;至于阿胶在甄嬛传中有提及很多,阿胶药性温燥,主要是用在止血,若是月经只有一点点,不是很大量,则要看体质及服用的剂量来评是否适合使用。

依据症状与体质调整用药

中医治疗疾病往往会依据体质;邱名榕药师强调,除了依据体质,并且会看症状,都要针对病况与体质来调整用药;例如更年期妇女常会肾阴虚,阴虚又有些燥性,也可使用阿胶依据剂量来调整,滋阴药效,再搭配其他的中药,使用不同的组合,就可获得改善。
 


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