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吃14碗汤圆又喝可乐 女子爆发肠胃炎

发表日期:2017-08-18 01:45 |来源 : 未知 |点击数: 次  收听:

一名30岁女性,因为不想浪费冬至剩下的汤圆,一早就吃了四碗甜汤圆,中午又吃了一份菜头粿,加上晚上又吃下10碗的咸汤圆,隔天上班又喝下700CC可乐,没想到一进办公室就感到胃痛腹胀,甚至想吐,就医检查后,确诊为消化不良导致胃发炎,经由施打止吐针并服用胃肠药,且暂时一餐不要进食,让肠胃休息,患者已慢慢舒缓症状。

肠胃炎

消化不良者 糯米制品食物应少吃

汤圆原本就属于难消化的糯米类制品,加上患者后来又喝下含有大量二氧化碳气泡的汽水,加速胃部食物的快速膨胀,才会使患者感到胃痛想吐等症状;刘博堃, 童综合医院胃肠肝胆科医师, 指出,象是肠胃功能不佳或消化不良等民众,除了应减少食用含有过多糯米制品的食物外,平时饮食上,也应采以适量份量即可,减少对肠胃的负担。

美食当前 应懂得控制食用量

刘博堃说明,尤其迎接春节到来,不少糯米类食物都会端上桌,美食当前一定要懂得克制,控制食用份量,包括肠胃不佳者、老年人或小孩等都应多注意,不要因为一时贪吃反而吃下过多食物,造成肠胃负担,得不偿失。

懂得控制饮食份量 不怕肠胃闹脾气

平时懂得控制饮食份量,掌握均衡饮食原则,且配合运动,就不怕肠胃闹脾气;刘博堃医师呼吁,若有任何不适症状出现时,应尽快就医检查,找出原因对症下药,才能避免使症状加剧,影响身体健康。
 


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