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研讨表白：女人如怀胎坚苦 应少吃豆制品 1/2
近年来，跟着经济的不断成长，人们的生活程度进步了，但压力随之加大，良多青年男女持久处于亚康健状态，让有孩子变得坚苦。那么备怀孕时间，男性和女人各自应该做什么呢?来参考下英国吧!大概对付怀胎坚苦的男女的有帮助。在英国，为了进步生养能力，相当多女人都想尽法子放松身心。依照利用人数由多到少的挨次，专家依次评价了几种疗法：
反射疗法。丹麦专家举行的一项小样本研讨发明，代孕经由过程对足部分歧地位施以推拿，能缓解女人怀胎压力，改良其团体康健程度，个月内怀胎几率为%。
不外，良多大夫对其疗效暗示思疑。
饮食疗法。饮食疗法今朝成长最完美。在全部食品中，糙米等全麦食物富含微量元素锌，能进步男女人能力和生养能力，而代孕包罗鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以均衡激素程度，也利于生养。
研讨表现，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女人正常排卵，只管代孕缺少进一步证据，专家仍旧发起，怀胎坚苦的女人应适当削减其摄入量。
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